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ニラの豚肉・卵・もやしを使った人気レシピ lansfactory ニラと豚肉の人気レシピを1位から！ ニラはビタミンB1を含む食品と一緒に食べることで栄養価の吸収を促進するとともに、その効果を持続させる働きがあると言われています。 ニラを使った料理によく用いられる豚肉は、そのビタミンB1 相性バッチリの豚ニラとふわふわ卵。 本気の絶品タレで絡め、ご飯がすすんですすんで止まらないやつです。 疲れて家に帰ってもガッツリ食べれる簡単スタミナメニュー。 もやしを入れてボリュームを出してるので、コスパ最強です。 豚肉とニラ玉もやしのオイスター炒め 15 分 12 194 分類 主菜 調理時間： 15分 id さっちん 15分で飲みおかず 肉も野菜もガッツリ食べられる炒め物です。 ビールにもあいますが、おかずにも是非！ 材料3人分 豚薄切り肉 0g 卵 4個 もやし 1袋 ニラ 1束 ごま油 酒 大さじ1 にらもやしの豚こま炒め レシピ 陳 建太郎さん みんなのきょうの料理 おいしいレシピや献立を探そう ニラ もやし 豚肉 卵